Kendine İyi Bak 386. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel 'yaz sebzelerinden kışa hazırlık konserveler' yaptı.

Konserve bamya;

1. 1 kg bamya
2. 1-2 kg domates
3. 1 tatlı kaşığı tuz
4. 2 yemek kaşığı limon suyu
5. Zeytinyağı

Konserve fasulye;

1. 1 kg fasulye
2. 1-2 kg domates
3. 1 tatlı kaşığı tuz
4. 2 yemek kaşığı limon suyu
5. Zeytinyağı