Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 22. Bölümünde; Şef Özge Şahin kan yapıcı, demir deposu fırında ıspanaklı omlet tarifi verdi.

Dr. Ender Saraç da günün şifalısı olaran peynirin faydalarından bahsetti.

Malzemeler;

1. Yarım paket mantar
2. 6 adet çeri domates
3. 200 gr eski kaşar
4. 1 adet soğan
5. Sumak