BİR KAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ! Dizi / Program / Film / Haber / Video / Oyuncu vb.

Yemek Tarifleri

Yufkasız Patatesli Ispanaklı Börek

Kendine İyi Bak'ın 521. Bölümünde; İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya kahvaltı yapmak gereksiz mi, aralıklı beslenme sağlıksız mı sorularını yanıtlarken, hem lezzetli, hem şişmanlatmayan "Yufkasız Patatesli Ispanaklı Börek" tarifini verdi.

Malzemeler;

  1. 4 adet haşlanmış patates
  2. 2 adet yumurta
  3. Yarım demet maydanoz
  4. 2 avuç ıspanak
  5. 2 dilim beyaz peynir
  6. Yarım bardak light kaşar peyniri
  • Üzeri için;
  1. 1 adet yumurta sarısı
  2. Çörek otu ve susam
Et ve Tavuk Yemekleri
Sebze Yemekleri
Yöresel Yemekler
Çorbalar
Pilav Makarna
Hafif Yemekler
Tatlılar
Hamur İşleri
Pratik Tarifler
X
Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.
Daha fazla bilgi ONAYLIYORUM