Kolajen deposu kemik suyu

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 34. Bölümünde; Şef Özge Şahin kolajen deposu kemik suyunun nasıl yapıldığını gösterdi. Dr. Ender Saraç da kemik suyunun faydalarından bahsetti. 

Malzemeler;  

  1. 4/5 adet kereviz sapı
  2. 1 demet maydanoz sapı
  3. 3 adet defne yaprağı
  4. 10 adet tane karabiber
  5. 3 adet karanfil
  6. 2 diş sarımsak
  7. 1 adet havuç
  8. 1 adet kuru soğan
  9. 2 dal pırasa
  10. Tuz
  11. 1 adet biber