Kendine İyi Bak 416. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel “Semizotu Salatası” tarifi verdi.

Malzemeler;

1. Yarım demet semizotu
2. Yarım demet dereotu
3. 1 adet salatalık
4. 1 su bardağı haşlanmış mısır
5. 1 çay bardağı iri dövülmüş ceviz
6. 1-2 adet havuç
7. 1 kase yoğurt
8. Maydonoz
9. Tuz