Kendine İyi Bak 712. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel "3 malzemeli ceviz ezmesi" tatlısı yaptı.

Mazlemeler; 

1. 2 yemek kaşığı tahin
2. 1 yemek kaşığı pekmez
3. 1 çay bardağı ceviz