Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Remaining Time -0:00
 
1x
Sabah egzersizleri nelerdir, nasıl yapılır?

Zahide Yetiş'le'nin 746. Bölümünde; Dr. Feridun Kunak, sabah uyanıldığında vücudu rahatlatacak ve eklem rahatsızlıklarına iyi gelecek egzersizleri gösterdi. Boyun, bel, kol ve bacak hareketleri gösteren Dr. Kunak, mutlaka yapılması gerektiğini söyledi.