Pancar Borani

Kendine İyi Bak 259. Bölümünde; Pratik ve enfes tariflerle programa renk katan Meltem Açıkel Pancar Borani tarifinin yapımını gösterdi.

Malzemeler; 

  1. 2 adet kök pancar
  2. 2 adet kuru soğan
  3. 3 kaşık pirinç
  4. 4-5 adet sarımsak
  5. sızma zeytinyağı
  6. tuz
  7. karabiber
  8. pul biber
  9. zerdeçal
  10. sumak 
  11. yarım limon suyu

Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepyeni lezzetler keşfet, farklı insanlarla tanış, daha fazla bilgilen, her zaman sağlığına dikkat et ama hepsi için önce Kendine İyi Bak! Sağlık alanında yeni gelişmeler, tedavi yöntemleri, sağlıklı zayıflama, estetik, göz-diş problemleri, ağrılar, kalp hastalıkları, beyin rahatsızlıkları gibi sağlıkla ilgili tüm sorunların ekrana geleceği Kendine İyi Bak'ta, Ebru Akel ünlü şefler, yemek bloggerları, diyetisyenler ve birbirinden ünlü konukları ağırlayacak.