Bayramda alınacak kilolara dikkat!

Kurban Bayram'ında et tüketimi artışı protein ve yağ tüketimindeki artışa neden oluyor. Bu da kilo alınıma davetiye çıkarıyor. Bayram ziyafetlerinin ardından alınan kilolar da yavaş yavaş kendini belli etmeye başlıyor Uzmanlar dengeyi kaçırmamayı tavsiye ediyor.