Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Remaining Time -0:00
 
1x
Karın, basen, kol ve bacakları çalıştırmak için egzersiz önerileri

Uzman spor eğitmeni Gökçen Arıkan'dan karın, basen, kol ve bacakları çalıştırmak için egzersiz önerilerinde bulundu.