Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 25. Bölüm

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 25. Bölümünde İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Aşık dizlerimizin ağrıma sebepleri nelerdir, günlük yaşamda sık yaptığımız hangi yanlış hareketler diz ağrısına neden oluyor sorularını yanıtladı ve eklem ağrılarına dair birçok bilgiyi sizlerle paylaştı. Şişli Etfal Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Klinik Şefi Prof. Dr. Banu Kuran ise sağlığımız için uykunun önemini, sağlıklı ve kaliteli bir uyku için dikkat edilmesi gerekenleri sizlere anlattı.

Günün şifalı yemeği olarak, buharda nohutlu sebzeli kış türlüsünün yapıldığı programda Dr. Ender Saraç, 21 günde göbek bölgesinde incelmeye yardımcı beslenme önerileri verdi