Üç çeşit enerji topu

Kendine İyi Bak 247. Bölümünde; Diyetisyen Taylan Kümeli Üç çeşit enerji topu yapımını gösterdi.

Malzemeler;

  1. 1 su bardağı çiğ badem
  2. 15 adet hurma
  3. 1 yemek kaşığı vaniya özü veya akçaağaç şurubu
  4. 2 yemek kaşığı ham kakao