Probiyotik karnabahar turşusu

Kendine İyi Bak'ın 234. Bölümünde; İpek Kuşçu probiyotik karnabahar tuşusu tarifi verdi.

Malzemeler;

  1. 500 gr karnabahar
  2. 20 gr kaya be kaynak tuzu
  3. iri beyaz lahana yaprağı
  4. su
  5. sarımsak

Hayat senin baktığın kadar güzel! Yepyeni lezzetler keşfet, farklı insanlarla tanış, daha fazla bilgilen, her zaman sağlığına dikkat et ama hepsi için önce Kendine İyi Bak! Sağlık alanında yeni gelişmeler, tedavi yöntemleri, sağlıklı zayıflama, estetik, göz-diş problemleri, ağrılar, kalp hastalıkları, beyin rahatsızlıkları gibi sağlıkla ilgili tüm sorunların ekrana geleceği Kendine İyi Bak'ta, Ebru Akel ünlü şefler, yemek bloggerları, diyetisyenler ve birbirinden ünlü konukları ağırlayacak.