Kalp dostu beslenme nasıl olmalıdır?

Kendine İyi Bak 451. Bölümünde; Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen kalp hastalıkları önlenebilir mi, kalp dostu beslenme nasıl olmalıdır, yürümek mi koşmak mı faydalıdır, kalp ruh ve beyin arasında ne tür bir ilişki vardır sorularını yanıtladı.