CANLI YAYIN

Karın sıkılaştırma hareketleri!

Ebru Akel'le Kadın İsterse 19. Bölümünde; Spor Eğitmeni Serhat Çakır sizler için karın sıkılaştırma hareketlerini gösterdi. Serhat Çakır'a meydan okuyan Leyla Bilginel ise kendi karın kaslarının daha sıkı olduğunu iddia etti.

Balkan kına gecesi Balkan rüzgarları esti. Balkan kına gecesini gösterişli kıyafetleri ile Balkan kadınları gösterdiler. ...
Sırt ve bel ağrısına karşı etkili egzersiz Semra Özbudak özellikle sırt ve bel ağrısı çekenler için pratik egzersiz önerileri paylaştı. ...
Mehmet Şef'ten gerçek çiğ köfte yapımı Türkiye'nin geleneksel lezzetlerinden olan çiğ köfte yaparken nelere dikkat edilmesi ...
Yudum'dan Sen Benimsin Ben Senin Halk müziğinin sevilen ismi Yudum, Neşet Ertaş'ın unutulmaz şarkısı "Sen Benimsin Ben Senin" türküsünü yorumladı. ...
Mahmut Çap Halk Oyunları ekibinden canlı performans Mahmut Çap Halk Oyunları Ekibi'nin dans gösterisi stüdyonun güne enerjik başlamasını sağladı. ...
Mutlu olmak bir tercih midir? Oyuncu ve yazar Candan Ünal mutlu olmanın bir tercih hatta alışkanlık olduğunu kişilerin "Ben mutlu olmak istiyorum" . ...
3 boyutlu sanatsal pasta tasarımı Tuğba Geçkil 3 boyutlu pasta ve pizza yapımının inceliklerini gösterdi.
Volkan Arslan'dan muhlama tarifi! Karadeniz müziğinin sevilen sesi Volkan Arslan sizler için muhlama tarifi verdi.
Volkan Arslan ve Seren Uzun'dan türkü ziyafeti! Karadeniz müziğinin sevilen sesi Volkan Arslan ve güzel şarkıcı Seren Uzun, Kadın İsterse ...
Seren Uzun'dan "Pulim" performansı! Bölümünde; Seren Uzun büyüleyici sesiyle "Pulim" şarkısını Kadın İsterse izleyicileri için ...
Volkan Arslan ve Seren Uzun'dan canlı performans! Karadeniz'in sevilen sesi Volkan Arslan, Kadın İsterse izleyicileri için tulumuyla canlı bir performans sergiledi. ...