Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 23. Bölüm

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 23. Bölümünde; Anti-aging ve Biyokimya Uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu doğru beslenerek sağlıklı ve fit kalmanın yollarını anlatırken, yaşlanmayı geciktirmenin formüllerini verdi. Dr. Neslihan İskit ise fiziksel rahatsızlığı olanlar yoga yapabilir mi, yoga boyun, omuz, sırt ağrılarına ve duruş bozukluğuna iyi gelir mi sorularını yanıtladı.

Programda günün şifalı yemeği olarak, kabak mantısı ve muz kurabiye yapıldı.

Hacamat hangi durumlarda yaptırılabilir? Sağlık Bakanlığı'ndan onaylı kişiler tarafından yaptırılmak şartıyla hacamatın faydaları ve hangi hastalıklarda rahatlatıcı etkisi olduğu ekrana geldi. ...

Horlama konusunda doğru ve yanlışlar! Prof. Dr. Ferhan Öz canlı yayında Dr. Ender Saraç ile birlikte horlama konusundan bilinen doğru ve yanlışları anlattı.

Sadeyağ ile tereyağı arasındaki farklar nelerdir? Tereyağın sadeyağa nasıl çevrileceği ekrana gelirken, Dr. Ender Saraç da sadeyağın sağlık için yararlarını anlattı.

Teknoloji sağlığımızı nasıl etkiliyor? Cep telefonları, bluetooth kulaklıklar, xray cihazları gibi aletler sağlığımızı nasıl etkiliyor?

Kilo aldırmayan pasta Kilo aldırmayan, mevsim meyveleriyle yapılabilen sağlıklı ve fit pasta tarifi ekrana geldi.

Astım hastaları nelere dikkat etmelidir? Manisa Celal Bayar Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Arzu Yorgancıoğlu ...

Humuslu çıtır tavuk ve humus Şef Özge Şahin Humuslu çıtır tavuk ve humus tarifi verdi.

Canlı yayında alerji testi! Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece, Dr. Ender Saraç ile canlı yayında alerji testi yaptı.

SAHNELER

Çocuklar için sağlıklı kraker ve tahinli ıslak kek Şef Özge Şahin tahinli ıslak kek ve sağlıklı kraker tarifleri verdi. Sağlıklı kraker ...

Kemik sağlığı hakkında doğru bilinen yanlışlar İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. ...

Ozon tedavisinin faydaları nelerdir? Dr. Ender Saraç Ozon tedavisin nasıl gerçekleştirildiğini hangi sıklıklarla nerelerde ...

Çıtır Sebze topları Şef Özge Şahin Çıtır Sebze topları tarifi verdi.

Güne mutlu başlamayı sağlayan basit hareketler Yoga Uzmanı ve Eğitmeni İpek Darga güne mutlu başlamayı sağlayan basit yoga hareketleri gösterdi. ...

Karabuğday unundan akıtma Şifa kaynağı "Karabuğday unundan akıtma" ekranlara geldi. Malzemeler

Soğuk kış günlerinde kan dolaşımını artıran hareketler Dr. Ender Saraç soğuk havalarda evden çıkmadan önce yapılabilecek, kan dolaşımını ...

DAHA FAZLA GÖSTER

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler Programı

Sağlıkla ilgili en doğru bilgileri ve en yeni gelişmeleri izleyiciler hafta içi her gün Show TV ekranından ‘Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler’de öğreniyor.