Kendine İyi Ba'ın 203. Bölümünde; Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak sağlıklı kilo almak isteyenlere özel içecek, bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı altın süt tarifleri verirken, Uzman Klinik Psikolog Melis Avcı duygusal zeka nedir, duygusal zeka hayatımızı nasıl etkiliyor, duygu yönetimi nasıl olur sorularını yanıtlıyor. Gastroentereloji Uzmanı Prof. Dr. Filiz Akyüz ibh’nın başlıca belirtilerini anlatırken, Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel ev yapımı nar ekşisi, Antalya yöresine özgü hibeş yapımını gösteriyor.
