Kabızlık sorunu yaşayanlar ne yapmalı?

Zahide Yetiş'le 689. Bölümünde; Kabızlık sorunu yaşayanlar bu durumda ne yapmalı, hangi besinleri tüketmeli ve nelere dikkat etmeli? Zahide Yetişle'de Prof. Dr. Kadir Demir merak edilenleri yanıtlayıp uzman tavsiyelerini dile getirdi.