Ebru Akel'le Kadın İsterse 10. Bölümünde Spor Eğitmeni Alper Köymen egzersiz önerileri paylaştı. Diyafram nefesiyle birlikte hem duruş bozukluklarını düzeltecek hem de sırt bölgesini güçlendirecek egzersizler paylaşan Alper Köymen canlı yayında gösterdi.
İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.