Sağlıklı zayıflatan 10 sebze

Sağlıklı zayıflamak için tüketilmesi gereken sebzeler ve bu sebzelerin tüketilme yollarının açıklandığı “Zahide Yetiş’le”de, Dr. Murat Topoğlu önemli bilgiler verdi. Sağlıklı zayıflatan sebzeleri açıklayan Dr. Murat Topoğlu, bu sebzelerin diyet yapılırken kesinlikle tüketilmesi gerektiğini vurguladı. Dr. Murat Topoğlu’nun açıkladığı sebzeler arasında; patlıcan, kırmızı pancar, kuşkonmaz, havuç, domates, biber, pırasa, ıspanak, soğan, sarımsak ve turp yer alıyor.

Saç çıkartan maske! Uzman estetisyen Yasemin Miras saç güçlendiren ve saç çıkartan maske tarifi verdi.
Bebek gelişiminde kullanılan geleneksel yöntemler doğru mu? Bebeklerin burnu ve kulaklarının sıkılarak küçültülemeyeceğini söyleyen Serpen, bıngıldaka ...
Sinek kovucu doğal karışım! Dr. Ali Fuat Serpen doğal yağlarla hazırlanan ve çocuklara zarar vermeyen sinek kovucu karışım tarifini verdi. ...
Bronzlaştıran doğal güneş yağı! Dr. Feridun Kunak tamamen doğal malzemelerle evde hazırlayabileceğiniz bronzlaştıran güneş yağı tarifi verdi. ...
En güzel çay demleme yöntemi hangisi? Dr. Feridun Kunak güzel çay demleme tüyoları verdi.
Tuz odası hangi hastalıklara şifa oluyor? Dr. Feridun Kunak tuz odasının özellikle alerji ve astım hastalarına rahatlatıcı etkisinin olduğunu söyledi. ...
Probiyotik Semizotu Turşusu Araştırmacı Yazar İpek Kuşçu Probiyotik Semizotu Turşusu tarifi verdi.
Dr. Aydın Kayır virüsle nasıl savaştı? Koronavirüslü hastalarına yardım ederken hastalığa yakalanan 66 yaşındaki Dr. ...
''Maşallah'' diyeti! Dr. Fevzi Özgönül kolayca kilo verebilmenizi sağlayacak "Maşallah" diyetini anlattı.
Deniz Hanım 4 ayda kaç kilo verdi? 165 kilo olan Deniz Hanım, Dr. Fevzi Özgönül ile birlikte 4 aylık sıkı bir zayıflama programına girdi. ...
Fenomen Taha, takipçilerinden özür diledi! Yemek tarifleri verdiği Instagram hesabı spamlanarak kapatılan sosyal medya fenomeni Taha, ...
Nazillili kadınlardan enfes ''Ihlamur Reçeli'' tarifi! Nazillili ev hanımları nadir Ihlamur reçeli yapımının inceliklerini anlattılar.